从下午到傍晚,可以独自静坐几个小时,这在以往难以想象。以前总是被各种社交软件牵绊,精力分散在不必要的地方。如今,能静,能思,思考后有所得,说放松就能放松,这种最舒适的状态,竟然是孩童时的常态。现在的困惑是,我们这一代年轻人到了休息时间却不知道如何放松,该思考时却心不在焉,内心焦虑总觉得有很多事情要做,最终却一事无成。 我深感我们设定的目标太多,总是急于向前奔跑,不敢停歇。其实这样盲目追逐,又有何意义?我们并非输在了起跑线上,而是荒谬地设定了所谓的“起跑线”。人们不敢慢下来,不能慢下来,甚至躲进深山老林依然手机不离手,并未真正“慢下来”,这无疑是对那颗渴望宁静的心的一种折磨。 我也曾如此,拿起书、泡好茶,先拍照发朋友圈,营造出一种“我在修行”的假象。实际上,这些所谓的“修行”并无实质意义,我并未真正静下心来。 那些辛勤耕作忘记疲惫的农民、专注玩耍不理会外界干扰的孩子,他们才是真正做到了静心。专注,是一种奢侈的精神享受,而进入青春期后的中年人,很难做到专注。看似多任务并行乐趣无穷,实则内心始终在奔波,这何尝不是一种失去。
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